定期便9月号アレンジレシピ

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材料【ナゲット10個分】
ミートボール・・・1袋
木綿豆腐・・・150g
全卵・・・1個分
薄力粉・・・大さじ5
マヨネーズ・・・大さじ2
カーネルコーン・・・20g
下準備
ミートボールは、ソースとミートボールに分けておき、ミートボールはよくつぶしておく。
作り方
【1】ボウルにつぶしたミートボールとその他の材料をすべて入れ、よく混ぜる。
【2】フライパンに少し多めのサラダ油を入れ、1をスプーンですくい落とし、揚げ焼きにする。
【3】ナゲットはお皿に盛り、分けて置いたミートボールのソースをつけて召し上がりください。
冷めても美味しく、お弁当のおかずにもピッタリです。

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材料【カップ3個分】
カレーミートボール・・・1袋
茹でブロッコリー・・・2~3切れ
カーネルコーン・・・適量
ピザ用チーズ・・・適量
作り方
【1】ミートボールと野菜をアルミカップなど耐熱の容器の等分して入れ、上にチーズを散らす。
【2】オーブンでチーズにこんがり焼き目がつくまで焼いて、出来上がり。
ミートボールのかさましレシピ。ちょっとの手間でごちそうに。

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材料【おにぎり中4個分】
とりそぼろ・・・1袋
温かいごはん・・・1.5合分
カーネルコーン・・・適量
鰹節・・・適量
下準備
ミートボールは、ソースとミートボールに分けておき、ミートボールはよくつぶしておく。
作り方
【1】ボウルに材料をすべて入れ、さっくりと混ぜる。
【2】好きな形のおにぎりを4つ作って完成。
クリームチーズや枝豆も追加しても美味しいです♪